
Фото: Анатолий ЖДАНОВ. Перейти в Фотобанк КП
Осень — время, когда дыхательная система нередко подаёт тревожные сигналы. Холодный воздух способен сужать дыхательные пути, особенно у людей с бронхиальной астмой и другими хроническими недугами. К тому же с наступлением холодов мы всё чаще сидим в закрытых помещениях — а значит, растёт риск подхватить респираторную инфекцию.
Как отмечает пульмонолог Тюменского кардиологического научного центра, кандидат медицинских наук Инна Криночкина, в этот сезон пациенты часто жалуются на кашель, свистящее дыхание, ощущение тяжести в груди и одышку. Но списывать одышку только на погоду нельзя: она может говорить не только о проблемах с лёгкими, но и о сердечно сосудистых заболеваниях, анемии и других состояниях.
Тем, у кого уже есть хронические болезни дыхательной системы — астма, ХОБЛ и прочие, — особенно важно не нарушать врачебные рекомендации. Не стоит самостоятельно отменять лекарства, даже если самочувствие улучшилось, или, наоборот, бесконтрольно повышать дозу. Стабильность в лечении — залог того, что болезнь не выйдет из под контроля.
В сезон простуд профилактика особенно актуальна. Врачи напоминают о простых, но действенных мерах: вакцинации по показаниям, гигиене рук, регулярном проветривании помещений и умеренной физической активности. Ещё один элементарный, но часто забываемый совет — на морозе стараться дышать через нос: так холодный воздух успевает немного согреться, прежде чем попасть в дыхательные пути.
Пульмонолог чётко обозначает «красные флаги», при которых нужно срочно записаться к врачу: затянувшийся кашель, новая или резко усилившаяся одышка, свисты при дыхании, боль в груди, высокая температура, а также ситуация, когда привычные лекарства перестают помогать.
А если нехватка воздуха становится настолько сильной, что мешает говорить, появляются посинение губ, спутанность сознания или острая боль в груди — это повод немедленно вызывать скорую: речь идёт о потенциально опасных состояниях,пишет «Тюменская область сегодня».
Подписывайтесь на наши социальные сети и мессенджеры в «Дзене», Telegram, VK и «Одноклассниках». А если глушат мобильный интернет, не забывайте, что «Комсомольская правда» находится в «белом списке» и вы можете ее читать даже при отсутствии сети.