Офтальмологи: к 2050 году близорукость может затронуть почти каждого второго ребёнка
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Офтальмологи бьют тревогу: близорукость (миопия) стремительно становится массовым явлением среди детей. То, что раньше считалось редким диагнозом, сегодня превращается в настоящую эпидемию. Если в начале 2000-х годов миопией страдал каждый пятый ребёнок (22%), то к 2024 году этот показатель вырос до 36% — почти каждый третий школьник. А по прогнозам специалистов, к 2050 году число детей с близорукостью может достичь 40%.
- Мы находимся на пороге масштабной проблемы общественного здоровья», — предупреждает врач-офтальмолог Владислав Бакеев.
Главные виновники — образ жизни и среда, в которой растёт современный ребёнок:
- Чрезмерная нагрузка на глаза вблизи — долгие часы за учебниками, планшетами, телефонами и компьютерами;
- Критически мало времени на свежем воздухе — особенно при естественном дневном свете, который играет ключевую роль в правильном развитии глаза.
— Доказано: минимум 2 часа в день на улице снижают риск развития миопии, — поясняет эксперт. — Солнечный свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке, что замедляет чрезмерное удлинение глазного яблока — основную причину близорукости.
Самый уязвимый возраст — 8–15 лет. В этот период глаз активно растёт и особенно чувствителен к внешним факторам. Именно в эти годы чаще всего начинается и прогрессирует миопия. И если не принять меры, близорукость может перейти в тяжёлую форму, повышая риск осложнений — от отслоения сетчатки до слепоты в будущем.
Что делать родителям?
- Обеспечьте ребёнку не менее 2 часов на улице каждый день — даже если это просто прогулка, игра или отдых во дворе;
- Ограничьте экранное время — особенно вблизи и в темноте;
- Следите за правильной осанкой и расстоянием до книги/экрана (не ближе 30–40 см);
- Проводите профилактические осмотры у офтальмолога не реже раза в год.
Близорукость не проходит сама. Но при своевременном вмешательстве её развитие можно замедлить или остановить, пишет tmn.aif.ru.
Подписывайтесь на наши социальные сети и мессенджеры в «Дзене», Telegram, VK и «Одноклассниках». А если глушат мобильный интернет, не забывайте, что «Комсомольская правда» находится в «белом списке» и вы можете ее читать даже при отсутствии сети.