Фото: фрипик.ру.
Реабилитация — это не только про уколы и массажи. Главный секрет успеха скрыт в движении. Татьяна Кривощёкова, инструктор лечебной физкультуры из центра «Надежда», уверена: нельзя вылечить тело, если оно лежит на диване, пишет «МегаТюмень».
«Сначала ребенок боится нового движения и быстро устает. Наша задача — научить и дать возможность двигаться в удовольствие. И через время он говорит: "А дайте я попробую!", просит усложнить задачу».
По словам специалиста, когда ребенок сам просит добавить нагрузку или пробует сложный элемент — это настоящая победа. Это значит, что выросла не только сила мышц, но и уверенность в себе. Движение лечит не только кости, но и голову, снимая страх перед собственным телом.
Не нужно заставлять. Нужно играть. Эксперт советует забыть слово «зарядка». Превратите комнату в джунгли, где нужно проползти под стулом («лиана»), перепрыгнуть с подушки на подушку («кочки») или полететь в космос, изображая ракету. Если утром малыш сам спрашивает: «Мы сегодня будем играть в нашу зарядку?» — вы всё сделали правильно.
Подписывайтесь на наши социальные сети и мессенджеры в «Дзене», Telegram, VK и «Одноклассниках». А если глушат мобильный интернет, не забывайте, что «Комсомольская правда» находится в «белом списке» и вы можете ее читать даже при отсутствии сети.