Дубовый веник хорош тем, что стимулирует рецепторы
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Выбирать веники для парения нужно правильно. Каждый из них несет определенную пользу. Самый универсальный веник – березовый, а еще дубовый. А еще его надо уметь заваривать. Как выбрать веник для бани рассказал тюменский банщик со стажем Александр Ларионов.
Длина веток веника должна быть от 40 до 80 см. Толщина ручки тоже бывает разной, но самой комфортной считается обхват равный 5 см. Он не будет тяжелым и его удобно держать в руке.
Оба веника полезны своим фитосвойствами. Если березовый веник запарить надолго, он становится мокрым и тяжелым, как тряпка. Это связано с тем, что березовый лист – пористый и отлично очищает кожу. В нем также содержатся полезные вещества, которые заживляют кожу.
Массаж таким веником помогает бороться с акне и известен своими антиоксидантными свойствами. Его советуют использовать людям с бронхиальной астмой и другими лёгочными заболеваниями, людям с болезнями опорно-двигательного аппарата и мочевыводящей системы. А еще такой веник подойдёт тем, кто недавно практикуют паренье с веником.
Дубовый веник хорош тем, что стимулирует рецепторы. Им удобно делать разные массажи. Кстати, веник из дубовых веток прослужит дольше, но он самый жёсткий и прочный. Веник ощущается острее, зато лучше других справляется с мышечными спазмами. Считается, что дуб помогает привести в норму кровяное давление и кожу.
Выбирать веник следует с некрупными зелёными листочками, чтобы он дольше держал форму и не осыпался. Идеально, если листья будут удлинёнными и с мелкими зубцами. Коричневые листочки и жёлуди на ветках – явный признак слишком позднего сбора, пишет «Тюменская область сегодня».