Премия Рунета-2020
Тюмень
+18°
Boom metrics
НовостиОбщество7 июля 2024 12:22

Фудблогер Стрельников не советует есть окрошку диабетикам и аллергикам

Тюменцам рассказали, кому не стоит налегать на окрошку
Фудблогер Стрельников не советует есть окрошку диабетикам и аллергикам

Фудблогер Стрельников не советует есть окрошку диабетикам и аллергикам

Фото: Shutterstock.

Кому не стоит есть окрошку? На этот вопрос отвечает фитнес-эксперт, нутрициолог и специалист по спортивной эндокринологии Кирилл Попов. По его словам, при язве желудка в качестве заправки противопоказаны кефир и квас, а при желчекаменной болезни не стоит употреблять напитки, полученные в результате брожения. Сладкий квас запрещен при сахарном диабете.

По словам фудблогера Александра Стрельникова, многим людям нужно с осторожностью подходить к употреблению окрошки. Аллергикам не стоит ее есть, если есть аллергия на некоторые ингредиенты, людям с проблемами с ЖКТ нужно быть аккуратным, ведь окрошка может быть тяжелой для переваривания.

Людям с сахарным диабетом нужно выбирать ингредиенты с низким гликемическим индексом, а людям с сердечными заболеваниями лучше не налегать на холодный суп из-за содержания соли.

– Окрошка, как и любое другое блюдо, должна употребляться в рамках сбалансированного рациона и с учетом индивидуальных особенностей организма, - цитирует Стрельникова «Тюменская область сегодня».