Тюменцам рассказали, как защитить глаза в зимний период
Фото: Татьяна Коркина. Перейти в Фотобанк КП
Врач-офтальмолог отделения глаукомы Тюменского областного офтальмологического диспансера Анастасия Власова рассказала тюменцам, как защитить глаза в зимний период.
По словам врача, морозы приводят к покраснению, слезотечению, светобоязнью. «Тюменская область сегодня» пишет о том, что морозная погода может способствовать появлению слезотечения, однако это нормальная физиологическая реакция. Но если присоединяется зуд, краснота глаз, а симптомы доставляют сильный дискомфорт – можно говорить о холодовой аллергии.
Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу-офтальмологу, который проведет обследование и назначит антигистаминные глазные капли. Слишком сухой воздух в помещении в совокупности с перепадами температуры, зрительными нагрузками, коротким световым днем и недостатком освещения может привести к дискомфорту, ощущению сухости глаз, раздражению, усталости. Зимой важно пользоваться увлажнителем воздуха, соблюдать питьевой режим, делать гимнастику для глаз и чаще бывать на свежем воздухе.
Медик советует включать в рацион овощи и сезонные фрукты, отказаться от фастфуда и вредных привычек. В солнечные дни можно спасаться солнцезащитными очками. Важно не тереть глаза, так как это снизит качество слез и может привести к воспалению и даже травмам роговицы.