Фото: pixabay.com
Новые способы укрепления иммунитета в период распространения простудных заболеваний транслируют родителям своих подопечных сотрудники тюменского областного реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями «Родник».
Инструктор по ЛФК центра «Родник» Марина Баах продолжила свой цикл занятий по программе «Семь секретов счастья» в официальной группе центра в социальной сети «ВКонтакте». В целях профилактики вирусных инфекций она рассказала и показала, как облегчить это состояние с помощью приятной и полезной процедуры – точечного массажа лица. Это способ воздействия на биологически активные точки, поясняет Баах.
– Воздействие на определенные точки вызывают раздражение нервных окончаний, мышц, сухожилий. Благодаря этому нормализуется кровообращение в массируемых зонах и органах, связанных с ними кровеносными и соединительно-тканными путями, увеличивается кровь и слизистые интерферонов, – рассказывает специалист.
Когда только проявляются первые симптомы заболевания – насморк, легкое першение в горле, чихание, а также для профилактики острых респираторных вирусных инфекций, следует делать такой точечный массаж, рекомендуют тюменцам. Перед массажем следует проконсультироваться с врачом-рефлексотерапевтом.