Закаляться в Тюменмеой области начинают с детского сада
Фото: pixabay.com.
Чтобы быть здоровыми и реже болеть, малыши детских садов Тюменской области участвуют в проекте «Здоровое поколение 4+». Это одно из пяти направлений научно-исследовательского проекта «Регион здоровья», который идёт под наблюдением научных сотрудников ТюмНЦ СО РАН.
Отметим, что в Тюменской области не первый год ведутся исследования на тему влияния закаливания на здоровье. Например, пошаговая методика закаливания применяется в винзилинском детском саду «Малышок» уже второй год.
В экспериментальную группу входят 15 малышей, которые начали обливаться с марта прошлого года (до этого проходила подготовка к обливанию). Также создана контрольная группа из 15 детей, которые не обливаются. После первых положительных результатов родители детишек контрольной группы стали обращаться с просьбой включить свих детей в экспериментальную группу.
Так, на данный момент проект поддержал и второй корпус детского сада, где воспитатели и дети старшей группы день за днём с удовольствием закаливаются.
В детском саду богандинской школы № 1 в эксперименте участвуют 23 малыша. Кроме утренних пробежек и обливания рук холодной водой, добавилось растирание тела варежкой и хождение по солевым дорожкам. Малыши без напоминания полощут рот минеральной водой.
Родители поддерживают своих маленьких любителей здорового образа жизни и тоже активно участвуют в проекте: выпускают газету, рассказывают о правильном питании, привлекают малышей к подвижным играм.
Как отмечают специалисты, за время проекта улучшилось эмоциональное состояние детей, повысилась самооценка, дети стали активнее и, конечно, меньше стали болеть.