«Тюмень сильная»: звёзды российского спорта провели мастер-классы для горожан

Звёзды российского спорта провели мастер-классы для горожан. Фото - Учунджю Мелиса.

В выставочном зале на улице Севастопольской прошел масштабный спортивный фестиваль «Тюмень сильная». На мероприятии присутствовали поклонники спорта, начинающие спортсмены и профессионалы своего дела. Для зрителей были открыты спортивные площадки по основным силовым видам спорта: пауэрлифтинг, ММА, бодибилдинг, стрит воркаут, силовой экстрим, кроссфит, армрестлинг.

Фото - Учунджю Мелиса.

В качестве приглашенных гостей на празднике присутствовали российский боксёр-профессионал, чемпион мира по версии WBO Руслан Проводников, мастер спорта России по бодибилдингу, двукратный вице-чемпион России Андрей Скоромный, мастер спорта России по бодибилдингу, победитель турнира бодибилдинга, основанного Арнольдом Шварценеггером Денис Гусев, а также чемпион страны по тяжёлой атлетике Михаил Кокляев.

В конференц-зале прошел семинар вице-чемпиона мира по пауэрлифтингу по версии WRTF в 2016-2018 годах, абсолютного чемпиона Европы по версии IPL и чемпиона России в 2015-2018 годах Ивана Подреза. О важности фестиваля силовых видов спорта изданию «Комсомольская правда – Тюмень» рассказал сам спортсмен.

Фото - Учунджю Мелиса.

По словам Подреза, Михаил Кокляев предложил ему принять участие в фестивале для любителей здорового образа жизни и спортсменов-новичков. Иван без раздумий согласился. Он не понаслышке знает, что такое сила воли и стремление к серьезным достижениям.

– Еще несколько лет назад я весил 190 кг и приседал со штангой весом в 452 килограмма, делал становую тягу в 415 килограмм и отжимал лежа 252 килограмма. Позже я принял решение скинуть 70 кг. Я стал похож на бодибилдера. Скажем честно, от меня никто этого не ожидал, – поведал пауэрлифтер.

Фото - Учунджю Мелиса.

Спорт – неотъемлемая часть жизни Ивана. Он уверен, что физическому воспитанию следует уделять не меньше внимания, чем интеллектуальному. Спорт прекрасно развивает дисциплину, которая так нужна людям, целеустремленность, самостоятельность, ответственность и умение слышать свое тело.

– На семинаре мы поговорили на многие темы. Однако, больше всего гостей интересовало мое похудение. Я поделился ценными лайфхаками о том, как нужно худеть, на что важно обращать внимание и какие нюансы учитывать. Большое количество вопросов было связано с достаточно актуальной темой – правильное питание и подбор рациона, – рассказал Подрез.

Большая толпа гостей собралась и у площадки воркаута, модного спортивного направления, относящегося к любительскому фитнесу. Тренер воркаут-центра «Street Workout», чемпион УрФО по воркауту и победитель всероссийского турнира по стритлифтингу Алексей Романов приехал на фестиваль со своими подопечными. Ребята делают успехи и не дают себе слабину. О результатах учеников изданию «Комсомольская правда – Тюмень» рассказал тренер.

Фото - Учунджю Мелиса.

Результаты и правда блестящие. Приятно удивили Дмитрий Дикарев, Геннадий Зайнутдинов и Рамиль Хабибуллин, заняв призовые места. Среди девушек особенно выделилась Лилия Симагова, занявшая первое и второе место в двоеборье и во фристайле.

– Я горжусь своими воспитанниками. На каждом соревновании они показывают, на что способны. Мне хочется, чтобы молодые ребята занимались собой и своим телом, были с ним в гармонии. Наша команда представила различные комбинации упражнений: стойки, поддержки, упоры, висы, подтягивания. Зрители остались в восторге, – сообщил Романов.

Своими впечатлениями от фестиваля поделился гость Кирилл Дони.

– Случайно узнал о мероприятии, проезжал мимо. Эмоции исключительно положительные. Множество площадок, общение с известными спортсменами, получение новых знаний – то, за что стоит поблагодарить организаторов, – высказал мнение Дони.

Основная цель фестиваля – популяризация универсального способа поддержания и сохранения здоровья и работоспособности человека, а также выявление сильнейших атлетов страны.