2018-07-07T15:38:47+03:00

Денис Спицов на набережной Тюмени провёл разминку для «Здравого смысла»

Именитые спортсмены получили дипломы об образовании
Денис сделал пробежку по набережнойДенис сделал пробежку по набережной
Изменить размер текста:

Тренировка в рамках проета «Здравый смысл» состоялась на набережной Тюмени под руководством трехкратного призера Олимпийских игр 2018 года Дениса Спицова накануне, 6 июля.

Знаменитый лыжник вместе с участниками проекта сделал пробежку по набережной, после чего пошел заниматься на турниках.

- Чтобы держать себя в форме, можно использовать подручные средства. Приведу в пример наш первый сбор в Крыму. У нас не было там тренажерного зала как такового, поэтому мы просто использовали камни – прыжки, нагрузка на руки с камнями и так далее. Так же дома можно придумать много различных упражнений – те же отжимания, прыжки на месте с разворотом. Главное, захотеть, – уверен спортсмен.

Как только завершилась разминка, любители спорта разошлись по площадкам – легкая атлетика, бокс, кроссфит, Les Mills, детский «Здравый смысл». По завершению спортивных занятий Денис Спицов поучаствовал в массовых приседаниях.

Отиетим, что именитые спортсмены Денис Спицов и Евгений Гараничев 6 июня получили дипломы бакалавриата и магистра в Институте физической культуры ТюмГУ.