Активная и насыщенная жизнь в старшем возрасте позволит человеку продлить жизнь. Фактически пенсионная реформа может стать стимулом к долголетию, считает член совета Общественной палаты Тюменской области, главный врач госпиталя для ветеранов войн, доверенное лицо президента России Альберт Юсупов.
- Геронтологи сходятся во мнении, что умственный труд в пожилом возрасте – это эффективный способ продления жизни. Россия сейчас переживает этап, который Европа, Япония, Америка уже давно прошли. В этих странах мы сейчас можем наблюдать большое количество людей преклонного возраста. Так, в Тюменской области проживают более 4 тысяч человек, отметивших 90-й день рождения. Параллельно растет и число людей старше 60 лет, - отметил Альберт Юсупов.
При этом важно, считает медик, создать необходимые условия. Это, прежде всего, работа, возможность поддерживать себя в хорошей физической форме.
- Это те вопросы, над которыми государству предстоит тщательно подумать. Для этого созданы различные программы развития здравоохранения. Важно поддержать стремление людей заботиться о продолжительности и качестве своей жизни, - добавил Альберт Юсупов.
Он подчеркнул, что залог сохранения хорошей физической формы – это здоровый образ жизни и своевременное выявление болезней. Эти два важных аспекта жизни должны быть в зоне ответственности каждого человека, уверен врач.